高燕:我對桃子的偏愛

　　我對桃子的偏愛

　　以前，只有夏天才有好的水果吃，而現(xiàn)在，是一年四季都有，提子、葡萄、乳瓜、勝利果、橘子和蜜糖橘、蘋果、西瓜等等太多的好水果。一年四季都是各種水果相拼美的的時候，樣樣水果都爭奇斗艷 ，互不相讓，各自展示自己的優(yōu)勢和魅力，就怕不爭同伴把自己比下去， 就像大美女的衣服一樣，總是怕別人的衣服比自己的漂亮有個性，從而奪去眾人的眼球。

　　各種各樣的水果都很新鮮，都很不錯，但是對我來說，我還是對它們的興趣不大，也不知道為什么?我就是對桃子情有獨鐘，特別愛吃大點、硬點的桃子，這樣吃起來才有味道，有甜又脆，真的很爽口。

　　俗話說：“桃子養(yǎng)人杏傷人”，主要還是桃子的營養(yǎng)豐富，含鐵量高，而且富含多種維生素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、鈣磷等無機鹽。 粗纖維礦物質(zhì)及果酸，其含鐵量居水果之冠。對身體健康相當有益，可惜冬天桃子不好買呵呵。

　　記得今年夏天，我每次去買菜，總是桃子比菜多，桃子總是占重要位置，特別是看到新鮮桃子，新鮮里面透著紅，紅里面透著脆，讓人一看就有胃口，就想買，而且下手比較狠，每次都買很多，有一次，我買了近二十多斤，回到屋子，我媽媽就說我，你怎么買這么多的桃子，準備吃到什么時候呀，明天沒有賣的了嗎?你這孩子，買東西怎么這么狠呢?一到家就劈頭蓋臉先把我數(shù)落了一頓，老年人嗎?我也能夠理解，過日子都比較仔細點，而且也喜歡愛說點，我就做個鬼臉笑著說：媽，你不知道吧，桃子養(yǎng)人呀，吃了不便秘，而且還減肥呢?話是這么說，但是我媽媽幾乎不吃桃子，因為她的血糖有點高，不敢吃，兒子吃但是吃不了幾個，都是我吃了，我一天沒事就吃桃，我都快變成專業(yè)吃桃的了，呵呵

　　其實沒有事的時候吃點水果對身體是非常有益處的，一年四季都有新鮮的水果，喜歡愛吃水果的人，不妨你們也可以每天吃點水果，愛吃什么水果就買什么水果，最好是各種水果都吃點，因為每樣水果含的營養(yǎng)成分都不一樣，那樣的話，營養(yǎng)成分會很全面，因為它們不但能補充各種營養(yǎng)成分，而且吃了不干燥，能養(yǎng)顏，減肥，呵呵，何樂而不為呢?

　　瑞能煤業(yè)：高燕