感受國粹，走進道家——中國礦業(yè)大學夢啟支教團開展太極拳教學課程

7月27日早上8點，中國礦業(yè)大學夢啟支教團認真學習貫徹十九大精神，結合習水縣程寨鎮(zhèn)中心小學實際情況，旨在推動健康校園建設，傳承中國傳統(tǒng)文化，特此開展太極課程。本次課程由劉穎老師教授，進行陳氏太極拳二十四式教學，加強同學們鍛煉的同時，增進他們對傳統(tǒng)文化的感悟。

7月27日早上8點，云淡風輕，氣候宜人，正是打太極拳的適宜天氣。同學們小跑來到操場，迫不及待大展身手。劉老師先向大家傳遞了太極的精髓——天人合一，讓大家自然，心靜，體松，平衡，做好打太極的準備。隊伍整齊劃一，同學們昂頭挺胸，細小的汗珠在陽光的照耀下閃閃發(fā)光。同學們跟著劉老師起勢，左右野馬分鬃，白鶴亮翅，摟膝拗步．．．一個個穩(wěn)實的馬步，輕慢的動作，專注的眼神，使得太極教學極其順利，教學成果顯著。教學過程中，劉老師運用了通俗易懂的詞匯，形象描述太極動作，如“抱西瓜”“亮出翅膀”等，加深同學們的理解，增進同學們的興趣，通過反復練習和老師一對一的指正動作，短短兩小時同學們就可以完整的獨立打出太極拳二十四式的前四式。

本次課程將“國粹”太極拳教給了同學們。孩子們在強身健體的同時也深深地領悟到中華文化傳統(tǒng)的魅力。希望通過這次太極拳的學習，孩子們能夠掌握一定鍛煉身體的方法，同時提升對我國傳統(tǒng)文化的認識！

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