“在雙龍公司已經(jīng)工作了二十年，如果到一個新的工作環(huán)境，不知道自己能不能適應(yīng)，心里充滿了焦慮、不安，面對這種情況我該怎么去排解……”雙龍公司“心靈加油站”里一職工正吐訴著自己的煩惱。
“有這樣的情緒很正常，咱們應(yīng)積極從容應(yīng)對壓力，處理好工作與生活之間的關(guān)系，提升自我解壓與情緒管控的能力。壓力大時，可以采取有效的方式去緩解，多去運(yùn)動、聽聽音樂、學(xué)會傾訴，或做一些減壓技巧……”
心理咨詢員與來訪職工耐心溝通，疏導(dǎo)不良情緒，帶給職工滿滿的“安全感”。引導(dǎo)職工正視、接納、疏導(dǎo)負(fù)面情緒，給自己多些“關(guān)愛”和“平靜”，以飽滿的工作熱情和良好的工作狀態(tài)投入到工作中去，推進(jìn)公司安全生產(chǎn)和諧健康發(fā)展。
今年以來，該公司工會穩(wěn)步推進(jìn)職工心理健康服務(wù)工作深入發(fā)展，定期對職工心理健康進(jìn)行幫扶和引導(dǎo)。開展一對一心理疏導(dǎo)，深入科區(qū)、班組進(jìn)行心理疏導(dǎo)服務(wù)，普及心理健康知識，播放心理減壓視頻，以排解職工負(fù)面情緒和壓力，筑牢心理防線，提升幸福指數(shù)，積聚礦井安全生產(chǎn)正能量。心理咨詢員與來訪職工面對面進(jìn)行著交流，講形勢任務(wù)、話家長里短、噓寒問暖。通過交心談心方式，了解職工思想狀況及工作生活情況，與其共同思考和交流，解開疑惑和心理障礙，釋放壓力，修煉心態(tài)。并向來訪職工講解了如何調(diào)試工作生活心理壓力、保持心理健康的“妙方”及心理咨詢相關(guān)知識。叮囑其要保持心理平衡和內(nèi)心和諧，建立起良好和諧的人際關(guān)系，健康生活、快樂工作，實現(xiàn)身心安全和效率效益雙贏。
“通過與心理咨詢員的交流，我這心里舒坦多了。一定以積極向上、理性平和的生活、工作心態(tài)正確對待困難和壓力，陽光生活，安全工作……”來訪職工如是說。
聽取職工心底聲音，撥動職工心靈“和”弦，有效地呵護(hù)了職工心理健康，讓職工感到舒心，更堅定了打贏安全生產(chǎn)主動仗的信心和決心，為公司安全生產(chǎn)發(fā)展奏響了“和諧”曲。(撰稿：張雙俠鄭海珍;審核：韓廣臣)
